Regler til klubmesterskab

Følgende regler gælder til klubmesterskaberne i Koral:

 

25 m. løb:

Disse må gerne svømmes med bælte på. Der skal dog svømmes bryst i disciplinen bryst, og ryg skal svømmes på ryggen. Der er medaljer til 1. 2. og 3. pladserne i alle de årgange, der deltager i 25 m løbene. Dog hedder det årgang 09 og yngre.
 
Dette kan man blive disket for i 25 m-løb:
  • Tyvstart
  • Forkert svømmeart
  • Svømning på maven i rygsvømning
  • Skifte svømmeart undervejs
  • Manglende berøring i afslutning

Alle øvrige løb:

Her svømmes der efter gældende FINA regler, dvs. vendinger og starter skal være korrekte, ellers vil der blive disket. Hvis der er tvivl om disse regler kontaktes Konkurrence/Elite-træneren, ellers kan I evt. prøve at spørg en af de store Konkurrence-/Elitesvømmerne.
 
Vi vil her fremhæve nogle få ændringer der har været i FINA reglerne samt forhold relevante ved klubmesterskabet (måske er mest relevant for konkurrence- og eliteholdene).
  • Det er tilladt at svømme med 2 badehætter
  • Det er tilladt at svømme med næseklemme
  • Der vil blive brugt fløje signal (eller bothorn) ved sidste vending i dyb ende i de lange løb (fra 800 meter og op)
  • Der vil blive brugt tælle-tavler i lav ende ved de lange løb (fra 400 meter og op)
  • Alle vil blive startet med fløjte og ikke start-pistol
  • Der vil ved alle skamler stå en spand vand (til at sprøjte vand på egen krop med)
  • Der vil ligeså være et håndklæde til at tørre skamlen af med.
  • Hvis en svømmer har brug for at svømme med tape, vil dette være en diskvalifikation hvis ikke dette er oplyst til overdommeren inden stævnestart.

Kort oversigt over FINA regler

 

Starten

Fri svømning, butterfly, brystsvømning:
  • Der skal startes med et hovedspring (eller det der ligner)
Rygsvømning:
  • Starten foregår fra vandet

Fri svømning

Alle svømmearter må benyttes, på ryg og mave og skift. Det er IKKE tilladt at:
  • Gå på bunden
  • Undlade at berøre kanten i vendinger
  • Undlade at berøre kanten i afslutning
  • Være fuldstændig neddykket efter de første 15 m på hver banelængde


Rygsvømning

  • Fri svømning på ryggen (rotation indtil 90° tilladt)
  • Efter start og vending: max 15 m under vandet
  • Rygvending 1-1.29-2.10 (se YouTube video)
  • Afslutning på ryggen (ingen krav til kropsdel)
Alm. diskvalificering:
  • Afslutning på maven
  • Svømning på maven (bedømme afstand til kant)
  • Svømning på maven (vender for tidligt)

Brystsvømning

  • Symmetriske arme og ben
  • Ét armtag – ét benspark (samme vandrette plan)
  • Arme ikke bag hofterne
  • Vending nedefra (Se YouTube video)
  • Undervandstag 32-1.05 (Se YouTube vidoe)
Alm. diskvalificering:
  • Asymmetriske ben
  • Berøring med en hånd i vendinger
  • Crawlben
  • Asymmetriske arme (eks. rette briller)
  • Flere armtag under vandet (for dybt ned i starten)

Butterfly

  • Symmetriske arme og ben (ikke nødvendigvis samme plan)
  • Arme over vandet
  • Op til 15 m under vandet efter start og vending
Alm. diskvalificering:
  • Asymmetriske arme
  • Crawlben
  • Brystsvømningsben
  • Arme ikke over vandet
  • Berøring med én hånd i vending eller afslutning

Ønsker du at læse mere detaljeret om FINA reglerne (Regler 2013-2017) kan de findes her
Svømmeklubben Koral
Gesagervej 68
8722 Hedensted
E-mail: mail@koral-svom.dk


Svømmeklubben Koral | Gesagervej 68 | 8722 Hedensted | Tlf.: 20 74 28 84